Baseado na sabedoria ancestral e adaptado à mulher contemporânea, este e-book por Luciana Ferraz

apresenta práticas revitalizantes e rituais diários para

cuidar do corpo, mente e espírito.

 

Neste e-book, você encontrará:

​

* Práticas sagradas de autocuidado

* Dicas simples de alimentação inspiradas no Ayurveda

* Orientações para resgatar o equilíbrio e a vitalidade no seu dia a dia